Итоги научного совета РАН: управление старением, долголетие и новые парадигмы

Состоялось открытое заседание Научного совета Российской академии наук (РАН) «Науки о жизни», посвященное лечению и профилактике возраст-ассоциированных заболеваний.

22.03.2024г. на площадке ТАСС в Москве ученые обсудили актуальные вопросы активного и здорового долголетия. Участники дискуссии – представители системы здравоохранения, науки и журналисты.

Владимир Ченохин, председатель Научного совета РАН «Науки о жизни», открыл конференцию и напомнил о национальной задаче – нужно увеличить среднюю продолжительность жизни россиян до 78 лет и численность населения страны. Это приведет к росту доли пожилых людей, а значит и к увеличению сопутствующих заболеваний, характерных для старшего поколения. 

Главный внештатный гериатр Минздрава России, директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н. И. Пирогова Минздрава России Ольга Ткачева, подчеркнула, что важно отодвинуть возрастные заболевания дальше по возрастной шкале. Речь идет о сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной системах, сахарном диабете второго типа, болезни Альцгеймера, заболеваниях костно-мышечной системы и легких. Нынешняя система здравоохранения пока не способна к комплексным решениям касаемо таких болезней. Гериатр предложила новую парадигму – управление старением, направленную на изучение механизмов этого неизбежного жизненного цикла. Институт изучения старения – это часть структуры Российского геронтологического научно-клинического центра и важный элемент в разработке этой парадигмы. Там проводятся исследования с использованием современных технологий. Отдельное важное направление – изучение развития болезни Альцгеймер, поиск ранних диагностических маркеров и методов лечения. Одно из самых глобальных исследований института, длящееся уже семь лет – это изучение феномена долгожительства. В результате созданы калькуляторы биологического возраста, геропротекторы и новые методы диагностики и лечения болезни Альцгеймера. Выработано мнение, что долголетие зависит от образа и стиля жизни, физической активности и отказа от вредных привычек.

Владимир Ченохин, председатель Научного совета РАН «Науки о жизни», в обсуждении сделал акцент на болезнь Альцгеймера, которая является причиной в половине случаев возникновения деменции и одним из основных когнитивных заболеваний, которым подвержены пожилые люди. 

Директор Института мозга и заместитель директора по научной работе Научного центра неврологии Сергей Иллариошкин рассказал о демографических факторах распространения нейродегенеративных заболеваний. Оказалось, что каждые полминуты в мире кто-то заболевает болезнью Альцгеймера. Есть разработки, способные влиять на болезнь на начальных стадиях, но остаются проблемы ее раннего обнаружения. На сегодня применяются два равноправных устоявшихся метода – это томография и анализ цереброспинальной жидкости. Есть разработки по диагностике с помощью анализа крови, но медицина склонна придерживаться уже проверенных годами тестов. «Ранний Альцгеймере» может являться результатом генетики и неудачного стечения нескольких факторов риска, которые в организме появляются чуть раньше, чем традиционный возраст болезни.  

О продлении здоровой жизни говорил генеральный директор НМИЦ кардиологии имени академика Е. И. Чазова Минздрава России, вице-президент Российского кардиологического общества Сергей Бойцов. Он представил презентацию на тему возрастных сердечно-сосудистых заболеваний, развитие которых зависит от образа жизни рекомендовал для долголетия быть физически активным. 

В России и в мире растет «армия» диабетиков. Об этом рассказала директор НМИЦ эндокринологии Минздрава России Наталья Мокрышева. Изменился портрет пожилого человека за последние 100-200 лет. В качестве примера она привела старуху-процентщицу из «Преступления и наказания» Ф.М.Достоевского. Описание старушки XIX века не совпадает со описанием женщины шестидесяти лет XXI века. Внешние изменения очевидны. Тем не менее, эндокринные заболевания остаются и среди них не только сахарный диабет. Для снижения риска возникновения сахарного диабета и правильного его лечения, необходим баланс между тем, что человек потребляет и какую физическую активность он ведет. Рецепт здоровья включает физическую активность, здоровое питание и контроль своего состояния. Один из факторов развития ожирения и остеопороза вызван недостатком гормонов в организме человека. Специалист подчеркнула, что самое важное – своевременная диагностика и обращение к врачам.

Руководитель отдела гериатрической психиатрии Научного центра психического здоровья Игорь Колыхалов выступил с сообщением о возрастных когнитивных расстройствах и снова зашла о болезни Альцгеймера. Были четко определены его стадии, критерии выявления. Речь шла о деменции и ее профилактике. На сегодня не существует механизма, способеного на 100% предотвратить развитие когнитивных заболеваний, но существует ряд стратегий первичной профилактики. Среди них – диета, физические упражнения и мониторинг сердечно-сосудистых рисков. 

Заместитель директор НИИ урологии и интервенционной радиологии имени Н.А. Лопаткина Красняк Степан выступил с докладом о здоровье и социальном долголетии мужчин в России. Мужская смертность гораздо выше женской, что связано с определенными психологическими особенностями. Согласно опросам, мужчины склонны считать себя гораздо более здоровыми, чем они есть на самом деле, поэтому редко обращаются к врачам. Это ведет к невозможности выявить какие-либо заболевания на ранних стадиях.

Для предотвращения заболеваний человек должен нести ответственность за состояние своего организма, в обществе нужно популяризировать здоровый образ жизни и помнить, что медицина не всесильна. Быть здоровым не так сложно, как может показаться на первый взгляд, а «секрет» долголетия вовсе и не секрет, а здоровые привычки, культура питания и философский взгляд на жизнь.

Будьте здоровы и живите долго!

Анастасия Шамбир

Медицинское информационное агентство «Здоровье и защита пациентов: новости здравоохранения, медицины